【育儿小报NO.222】冬季你家宝宝经常感冒？肯定是你这些“工作”没做好…-宝贝之家微生活
在一般情况下，宝宝自出生到六个月以前是不容易感冒的。这是因为宝宝还在妈妈肚子里的时候，向妈妈获取了很多的抗体，这些抗体在宝宝的身体里是可以保留到6个月的歌留多。但并不是说有了这些抗体，宝宝就完全不会感冒。
因此，想要预防最直接的办法就是从减少宝宝与细菌接触的机会上出发。比如：
1、早晚开窗通风
进入冬季后为了保暖，人们往往会将家里的门窗都关闭，尤其是北方的家庭。但是碳酸饮料品牌，室内干热，会加速留存于室内的细菌繁殖，导致患呼吸道疾病的几率增加。定时开窗通风，虽说可能会让更多的细菌进屋，但是流通的空气可减少室内细菌的密度，不利于细菌繁殖，降低了呼吸道疾病的感染几率。
2、注意清洁卫生
大人的抵抗力强，很多时候即使接触到了病菌也不会发病，但是却有可能成为健康的病菌携带者。因此，家长每外出归来都应该做到先洗手、换衣服才行。尤其是接触的周围人患有感冒怦怦的意思，更要用淡盐水漱口和清洗鼻腔后才能与宝宝接触。
特别强调
如果家长已患有感冒，应暂时远离自己的宝宝；
如果家长接触过患有感冒的人，建议多走动一下，通过呼吸交换来减少携带的病菌量；
如果家长是开车一族（车内空气不流通，加上有时遇到堵车会加重车内空气污染），下车后最好别直接回家，先想办法“清洁”一下自己再回家。
其次保暖工作一定要做好
01、起床时：很多妈妈担心宝宝睡着后踢被子受凉，所以特别注重宝宝睡觉时的保暖，睡袋许冠武，被子裹了好几层。宝宝睡着后被子里的温度相对高，而因为整个房间的温度都比较低，当宝宝睡醒后，从被子里出来时，被子内外巨大的温差导致宝宝特别容易受寒。有时候即使家长特别注意，宝宝一醒过来马上帮他把衣服穿好，但就是这样短短的一两分钟时间，宝宝就会被寒气入侵。
有的小宝宝马上会打几个喷嚏一克拉梦想，体质弱一点的小宝宝很可能直接鼻塞、流鼻涕。如果宝宝本身就是阴虚，有积食，这一会功夫的受寒就可能导致宝宝外感风邪，寒气入侵，有的宝宝直接开始发烧。
小贴士：每天早上宝宝睡醒前20-30分钟，把空调打开，让房间的温度提升起来。这样宝宝从暖乎乎的被子里出来时，内外的温差不会太大，就不容易受寒。
02、背部保暖：宝宝背部保暖非常重要，一般受寒最早也是从背部开始的，背部不受凉，宝宝就不会生病。这里家长需要注意下：背部要保持“适当温暖”植优集。
小贴士：保持“适当温暖”，当你不确定的时候，可以在手温暖的情况下，伸进宝宝背部去摸一摸，如果宝宝背部是温暖干燥的，就说明衣服刚刚合适。如果宝宝背部摸起来湿湿潮潮的，就说明衣服太多了，这样汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
03、头部保暖：帮助宝宝做好头部保暖非常重要。如果带宝宝出门的话，最好戴上帽子，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。
04、腹部保暖：腹部是脾胃之所，保持肚子暖暖的也就是保护了宝宝的脾胃。有些妈妈害怕宝宝尿湿裤子，会给他穿开裆裤。其实这样特别容易导致腹部受凉，损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病。
小贴士：这么凉的季节，不要让宝宝穿开裆裤，最好穿连体衣或穿高腰的护肚裤，连体衣更能保持小肚子的保暖。
如果宝宝小肚子已经受寒了，可以用艾灸或把盐、花椒一起炒热，装在袋子里，以不烫手的温度为宜，放在宝宝肚子上，温热宝宝的肚脐囫囵吞枣造句。
05、洗澡时：宝宝洗澡时，要多放一些水，让宝宝浸在里面，挑选一款好一些的浴桶，将洗澡水放至浴桶或浴盆的三分之二处，让宝宝的身体能完全浸入水中，浸泡5-10分钟之后，宝宝身体完全温暖后，再把宝宝抱出来。
小贴士：包裹宝宝的浴巾、保暖衣最好先在暖风机上吹得热乎乎的，但又不烫人，再去包裹宝宝，这样宝宝从浴盆里出来的时候也不会受凉。
宝宝的日常护理有讲究
1、及时增减衣、被
宝宝生病的最大导火线就是温度没有调节好，导致受凉。家长总是怕孩子冻着，往往会不由自主给孩子穿过多的衣服，睡觉时也要盖上个厚被子，但是宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，因此家长要做到正确判断，为宝宝及时增减衣、被。
判断标准
减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时御朱门，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。
如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，彭家驹降低抵抗力，引发呼吸道感染。2、良好的饮食习惯宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多错惹腹黑狼，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，妨碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。因此巨无霸福特，养成好的饮食习惯非常重要！要做到宁可少吃不要多吃，兼顾易消化还要保证营养。给宝宝添加一些能增加抵抗力的辅食，新鲜水果泥、蔬菜、鸡蛋、鱼、肉，合理的补充微量元素，特别是钙。此外，还要让宝宝养成爱喝水的好习惯。对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用水果切片泡在水里喂给宝宝喝或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他十个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。3、增加户外、室内活动
户外活动的重要性毋庸赘述，室内活动也同样重要。相比而言坦克埋伏战，宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动，比如爬行、走路、蹦跳等，不要总让他坐着玩。
小编强调：
最后，还要告诉各位妈妈的是，不要对小宝宝的生病太紧张。即使我们百般精心护理，小孩子也总要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系统完善和提高的一个标志。
妈妈的心都是柔软无比的，宝宝生病时的焦急是人之常情。但我们在尽最大努力去避免可以避免的病痛之外，要学习的，就是用轻松一点的心态去对待宝宝的病痛，积极地照顾他、治疗他。
内容来源自网络，如有侵权请联系删除