一家三口轻生，被救后再次自杀。谁把他们逼上绝路？-小楼老师心理课
小楼老师心理课分享心理学在婚姻、家庭、生活中的运用美味大唐。
01
湖南省永州市蓝山县公安发布一则警情通报， 5月31日，在其服务区发生一起自杀事件，三位自杀者是一家人。
被发现时父亲和女儿已经死亡，母亲被送往医院抢救。
警方判断，死者生前服用大量安眠药及注射大剂量胰岛素后割腕。
这家父亲由于公司经营出现问题，欠下高额借款牵扯到了家人，5月20日这家人在海南自杀未遂。
女儿自杀前在微播发了一篇文章《这是一封遗书》，向大家“宣布”自杀消息。
微博发布后，引起了网友关注，很多网友开始寻找这名女孩，阻止他们一家人自杀。
经过网友和警方努力，这家人被找到，抢救后转危为安。
经过海口警方做工作，他们放弃了轻生的想法，准备回北京好好生活。
然而事情却在几天内发生反转。
有些网友翻阅了女儿之前的微博发现某些“疑点”，于是前开始质疑女子发微博的动机。
一开始女儿还一一解释，但似乎越抹越黑，越来越多的人开始在微博下留言谩骂这家人。
这家人还遭到了人肉搜索。
警方在这家人自杀后对采访记者说，因为之前很多人打电话质疑他们，这家人连警方的电话都不敢接了。
将自己要自杀消息发布出来这个行为本质是 “求救”附灵玉，这个女儿当时自杀意愿可能并不强烈。
但在被某些网友恶意揣测、骚扰以后，她可能真的万念俱灰，甚至想用自杀来证明，自己并非撒谎……
02
之前一篇名为《王凤雅小朋友之死》的文章，将女孩王凤雅一家推上了舆论风口浪尖。
有人质疑王凤雅父母挪用网友捐助的善款，有人质疑王凤雅父母没有全力救治她。
微博认证用户作家陈岚发布微博，实名报警称凤雅疑似被父母虐待致死，同时称其有诈捐行为。
此后，王凤雅母亲天天被谩骂电话和短信骚扰。
王凤雅爷爷说：
我们家从那之后就遭遇各种指责和网络暴力，连村里人都以为我们骗了15万，公安也来调查，全家都要崩溃了。
不过后来证实，对王凤雅一家人的质疑，只不过是毫无根据的“恶意揣测”，作家陈岚也开始道歉。
03
袁姗姗也曾在TED上分享了自己遭遇网络暴力的经历。
2013年，她参演了一部电视剧，因为演技不如大家预期，于是招致一片骂声。
此后一整年，她天天被人骂。
当她被骂到小有名气的时候就暗自思量，反正也是挨骂，不如用最积极的方式迎接骂声。
她开始在微博发起了“爱的骂骂”这个活动。
无论是谁，只要在她微博下面留言，她就认捐5毛给残疾孤儿康复机构。
后来网上又开始流行让袁姗姗“滚出娱乐圈”。
洪煦榆袁姗姗说，那段时间不管自己说什么、做什么、演什么都不对。
甚至有人总结了袁姗姗不被观众喜欢的5大理由，第一条是——没有理由。
袁姗姗一开始也很不知所措，她觉得自己没有不劳而获，也做伤天害理的事，为什么让她“滚”？
后来她明白，谁都可以说她不好，但一个人必须要从内心接纳自己。
袁姗姗开始练小提琴，开始健身，当她把健身照发在网上的时候，骂她的人似乎突然闭嘴了。
她没在骂声中倒下，却越变越好。
不是所有人都像袁姗姗一样，能够在这种暴力中再次站起来，尤其是内心还不足够坚强的孩子。
澳洲有一位小童星，6岁开始接拍广告。
不知从什么时候开始，她突然在网上遭到很多陌生人的谩骂，这些谩骂毫无根据，有些人甚至说希望她可以自杀。
这些网友就像闲着没事干一样，一天24小时都在不间断地攻击她。
即便她已经不再拍广告，这些谩骂都没停止。
更过分的是，这些人还人肉到了她的父母、朋友，他们也不得不面对这些不堪入目的言论。
当女孩知道自己的家人朋友也遭到无端谩骂之后，彻底崩溃了。就在开学前几个星期幻想嘉年华，她自杀了。
女孩父亲伤心欲绝师春玲，在自己的脸书上发布了一条公告：“邀请”那些一直辱骂女儿的人来参加葬礼。
04
参与网络暴力的人觉得自己在狂欢朴智彬，却不知道遭受网络暴力的人百口莫辩，心被凌迟。
虽然有很多人强调“做真实的自己，不要管别人说什么”，但“不管别人说什么”并不是现实，每个人都需要依赖外部评价来进行自我评价。
1个人说你不好的时候，或许对你没太大影响fw150r，但100个人都说你不好，甚至人人都说你不好，这时你过去的自我评价就会动摇。
网络暴力的可怕，就在于它是由成百数千的人聚在一起用“你很差劲”“很糟糕”甚至“没有活着的价值”这样的评价，来摧毁一个人过去的“自我评价”怪盗基德诞生的秘密天狗食月。
这些评价就像一种思想病毒，如果缺少屏障，你本来不承认、不认可的“评价”就会一点一点入侵你的思想。
身体会用免疫系统去抵挡外部病毒入侵，一个人的思想也会用“反驳”“申辩”等方式去抵挡外部评价“入侵”。
但如果思想免疫系统不够强，这些恶意评价最终将取代一个人原本对自己的评价。
当一个人感到自己“很差劲”的时候代号子弹，可能会抑郁；
当一个人感到自己活着没价值时，可能根本不想活下去…..
面对外部恶意评价（并不只是网络暴力），一个人有两道屏障。
第一道叫“社会支持系统”姚启凤。这是一个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。可能是家人，可能是朋友，甚至是一些援助机构。
袁姗姗的这道屏障在她面对网络暴力时发挥了作用。
第二道叫“生命意义”。这个话题很大，简单来说就是一个人知道自己在为什么而活着，清楚知道自己生命的价值所在。
当一个人有着坚定的内在认知，生活有比为自己牟利更大的目标，别人的评价对他们的影响就小多了。
袁姗姗在遭遇网络暴力的时候，选择了将网络暴力转化为一次捐款胡皓康。
当她看到被自己救助的孩子站起来的时候，她看到了自己存在更大的价值，这种“价值感”抵御住了外界恶评对她的贬损。
但很多人不能自我激活第二道屏障，他们需要别人帮助，也许是家人朋友，也许是心理医生，寻找生命意义本来也是一种“心理疗法”。
关于“网络暴力”这个问题我们还需要有很多的反思：比如正义、声援和暴力之间的界限到底在哪里？我们是真的在“替天行道”，还是被不怀好意的人利用？
未来人人都可能遭遇网络暴力，如果未来真的不幸卷入鹤峰天气预报，希望每个人都有办法自救。
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